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몸을 얻기 위해 필요한 것을 가지고 있는가?

꿈을 이루기 위해 필요한 것을 가지고 있는가?

세계의 톤이 좋은 남자들과 날씬한 여자들은 그들의 피부타령적인 여름 장비를 착용하고 당당하게 자신을 전시하는 반면, 지글지글하고 안전놀이터 보조개를 가진 사람들은 차라리 커버를 선택하고 우산 아래에서 어울리기를 원한다.

그런데 왜 건강 목표를 달성하지 못하셨나요?

비키니 차림의 마른 연예인들을 소개하는 잡지 십여 권을 지날 때 고개를 돌리며 또 한번의 괴로운 여름을 겪어야 하는 이유는 무엇일까? 여러분은 어떤 반바지가 가장 많이 덮혀 있는지 궁금하지 않고 여름날을 즐기고 있어야 한다.

진실은 누구나 꿈의 몸을 얻을 수 있다는 것이다. 심지어 너까지도. 그리고 거울을 보기 전에 몸을 가누지 않고 수영복을 입으면 기분이 좋지 않을까?

여러분은 놀라운 결과를 얻기 시작하는 데 필요한 세 가지를 위해 여러분의 건강 꿈을 현실로 바꿀 수 있다.

1. 당신의 마음

여러분은 여러분의 마음이 여러분의 몸을 훌륭한 상태로 만드는 것과 무슨 관계가 있는지 궁금해 할지도 모른다. 한 마디로 당신의 마음은 꿈의 몸을 얻는 것과 모든 관계가 있다. 당신의 마음은 혼자서 당신의 성공을 좌우할 것이다.

어떻게? 음, 당신…

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